gemini_women (gemini_women) wrote,
gemini_women
gemini_women

Category:

Самомассаж

Последние месяцы массирую сама себе плечи, ту часть, которая на стыке с шеей и отходит дальше(*) После пары попыток с массажистами я пришла к выводу, что никто, кроме меня самой, не разомнет меня и сильно, и небольно. Пытаюсь найти пособия, как это делать правильно, но и с кустарщиной становится легче. У кого плохая осанка, попробуйте. От сидячей работы с напряженными неразогретыми мышцами тянет скукожиться.
________________________
(*) я человек медицински малограмотный, с названиями не рискну.
Tags: ресурсы: здоровье, ресурсы: имидж
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 19 comments