gemini_women (gemini_women) wrote,
gemini_women
gemini_women

Еще один дисклеймер

Братцы и сестрицы, когда я пишу, чего нельзя и что нужно делать для решения проблем с mental health (как бы это обозвать по-русски, чтоб не использовать страшное слово "психиатрия"?), не надо сразу вставать на дыбы, что я кого-то осуждаю, что я требуют от мышек стать ежиками и все такое. Девяносто процентов того, о чем я пишу, я сама прошла и испытала на собственной шкурке. Заливаться слезами по поводу моей несчастной судьбинушки (см. пост о себяжалении) я умею самозабвенно, качественно и с полным погружением в тему. Отучиться от этого тоже можно. Я не предлагаю радоваться жизни вместо жалости к себе, это невозможно, я понимаю. Но можно отвлекаться, переключаться. Помню, переходным этапом были долгие споры с самой собой, а правда ли я такая несчастная, и кто из нас в этом виноват. Или почитать что-то веселое, на ютубе котиков посмотреть, да что угодно, чтоб выйти из этой воронки. Раз за разом немножко усилий, и одна гирька отпадет.
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 15 comments