gemini_women (gemini_women) wrote,
gemini_women
gemini_women

Category:

Напоминания самой себе псто

Отказ от сахара не для того, чтоб сбросить, а чтобы не набирать. Чтоб сбросить, нужно махать конечностями в два раза быстрее.

Кстати, интересно, какой метод увеличения нагрузки более эффективен: делать то же упражнение больше и дольше, или повесить на конечность дополнительный вес?
Tags: ресурсы: здоровье
Subscribe

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

  • 11 comments